Очень часто на консультацию приходят люди со следующим вопросом: меня бросили, что делать? Мы виделись всего два раза, а теперь он/она не звонит! Если он/она меня бросит, что я буду делать? Я люблю его и жду его звонка, хоть мы и знакомы всего неделю! Я верю, что он моя судьба! Не найду себе места, когда его нет! И т. д.,и т. п.
Как прекрасно, когда в жизни появляется любовь! Все приобретает особую ценность, каждый день, проведенный рядом с любимым, кажется ярким и неповторимым. Любовь прекрасна, но как же опасна иллюзия любви! Любовь созидает, а иллюзия разрушает. Именно иллюзии заставляют нас бегать по замкнутому кругу несбывшихся мечтаний. Как много действительно ценного мы теряем, поддавшись иллюзиям!
Иллюзия первая: «Он моя судьба»
Мы ищем в мужчине свою судьбу. После каждой встречи мы думаем — это он! Мы бережем и лелеем свою мечту и никак не хотим посмотреть на реальность. Мы рассматриваем каждого мужчину как кандидата в мужья, кандидата на главную роль в нашей жизни. И когда он исчезает, жизнь становиться пустой и безнадежной. И мы продолжаем ждать и мечтать — когда он позвонит, вернется, или когда появиться другая мечта. Все остальное становится неважным и незаметным. Мы не обращаем внимания на собственную жизнь, а ждем этого доброго и прекрасного принца. И в таких мечтах могут пройти годы. А как быть счастливой в реальной жизни?
Мысль о том, что существует «Тот самый» — иллюзия, которая отравляет жизнь. Ты все время сравниваешь «Его» с другими. И, конечно же, «Он» делал бы все лучше. Постоянно сравнивая мужчин с идеальным образом «Того самого», ты не можешь оценить других мужчин по заслугам. Миф о любви, которая бывает только раз, мешает завязывать новые связи после того, как предыдущая закончилась неудачей. Продолжение этого мифа — миф о том, что у каждого есть своя судьба, опасен тем, что ты полностью снимаешь с себя ответственность за свою жизнь. Ты не представляешь других вариантов развития событий, не планируешь альтернативных путей. И становишься очень уязвимой и зависимой. Результат — разочарование.
Иллюзия вторая: «Это что-то значит»
Как возникает любовная фантазия? Например, он красив и богат, и катается на горных лыжах. Тебе нравится образ этого человека. Мысленно ты строишь фантастическую схему «мой муж красив и богат, он спортсмен» — это на поверхности. А дальше ты наделяешь его всеми другими достоинствами, которые на твой взгляд должны дополнять этот образ. Тем самым ты игнорируешь человеческую природу своего партнера. Очень часто мы придаем много значения красивому началу и упускаем шанс на настоящую любовь. Первое яркое впечатление породило яркую фантазию, которая мешает увидеть реальность.
Ты начинаешь строить воздушные замки, которые существуют только в твоей голове. Придумываешь любовную историю, которой нет, а потом страдаешь. Делаешь глобальные выводы из незначительных фактов и предположений. Например: мужчина купил новую обстановку в квартиру. Какой простор для фантазии! «Конечно же, он хочет жениться на мне, и скоро попросит переехать». И вот ты ждешь, когда же это произойдет. Время идет. Ты обижаешься, становишься нервной, капризной. Он не понимает в чем дело. А он давно мечтал поменять мебель в квартире просто потому, что ему так удобней приглашать друзей, которых у него ну очень много! И все они такие богатые, что просто стыдно приглашать их в другой интерьер. Видишь, как все просто. Если бы ты знала об этом раньше, ты даже не стала бы фантазировать, правда? А планировала бы свою жизнь исходя из реальности. Ведь можно же было просто спросить его об этом. — Ты поменял обстановку? Так здорово! А почему? Та мебель была тоже очень даже симпатичная. — Ну да, поменял, а то неудобно как-то друзей приглашать. Вот и все. И никаких воздушных замков, бессонных ночей и обид.
Мы предпочитаем додумывать сами, вместо того, чтобы прямо спросить. Мы интерпретируем чужие поступки в соответствии со своими мечтами, а не исходя из фактов и полученной информации. Мы сами выдумываем любовь. И каким жестоким оказывается разочарование!
Иллюзия третья: «Он раскрасит мир яркими красками»
Очень часто мы бросаемся в отношения из-за внутренней пустоты. Мы хотим, чтобы другой человек заполнил пустующее пространство и раскрасил мир яркими красками. Очень опасна фантазия, позволяющая думать, что истинная любовь поставит все на свои места. Ты будешь ожидать от своего партнера невозможного — того, что ты должна делать сама. Если ты была эмоционально опустошена перед началом любовной связи, душевный вакуум сам по себе не исчезнет. Чем больше сфер твоей жизни занимал человек, тем больший провал образуется после его исчезновения.
Именно поэтому ты бросаешься читать гороскопы совместимости, пытаясь спланировать, какая будет у вас жизнь с «Тем самым», именно поэтому не можешь ничем заниматься и ждешь звонка, и бросаешься по первому зову, даже если он позвонил не в десять, как обещал, а через неделю. Ты хватаешься за каждый шанс, который позволит заполнить пустоту. А когда ты получаешь желаемый объект, через некоторое время отношения заходят в тупик, просто потому, что ты не знаешь что с ним делать! Поскольку ждала, что жизнь измениться сама собой, или Он изменит ее. Очень часто, его жизнь оказывается не такой интересной, как виделось вначале. Результат — разочарование и снова пустота.
Без иллюзий.
Иллюзиям мы подвергаемся чаще всего, когда наше реальное «я» оказывается слишком слабым. Мы ждем от партнера реализации наших фантазий. Очень часто мы наделяем человека своей мечты теми качествами, которыми восхищаемся, но которых нам не хватает. Самый простой вариант избавиться от иллюзий — стать самой человеком своей мечты.
Планируй свою жизнь без Него. Пусть она будет интересной сама по себе, без чьей-то помощи. Поставь свои личные цели. Тогда и не будешь плакать часами, когда Он не может встретиться, да и люди к тебе потянутся, появятся новые друзья. С интересными людьми все хотят общаться и проводить время. У тебя будет выбор. И Он сам еще станет дожидаться, когда ты освободишься.
Относись к мужчинам не как кандидатам в мужья. Мужчины такие же люди, как и ты. Им очень тяжело быть чьей-то Судьбой.
Горшкова Екатерина
Психолог-консультант
Psyprof.ru
Екатерина Горшкова. Путеводитель по жизни
Nov 26 2005 Имя: Оксана
Город, страна: Россия Отзыв: Спасибо за статью. Dec 25 2005 Имя: юля
Город, страна: Отзыв: ксюшь ты настолько права .как девушка ожидает .от парня малейшего внимания.подпрков когда она ему дарет без повода .а он даже на день рождения не цветка.и когда ты уже живешь с ним .ты думаешь классно он постоянно рядом .а это не так .он занимаеться чем угодно но не седит с тобой.вы наченаете ругаться потому что ты пытаешься ему обьяснить что тебе не хватает этого внимания .но он в ответ .отстать от меня.оставь меня в пакое.я уже боюсь ему звонить без повода на телефон .нежности прошли .а мы всего 3 года вместе.ругаемся каждый день хотя я настолько спокойный человек.что это не помне.он придераеться настолько .сколько я муки в рыбу положила.я попрасил час с мятой а сделала с лемоном .хотя он сказал сделай мне чай.в чем причина я не знаю .может я стала сильно нудная.ответь если знаешь в чем причина
Jan 18 2006 Имя: Наталья
Город, страна: Украина Отзыв: Спасибо.
Mar 24 2006 Имя: Елена
Город, страна: Отзыв: Статья очень интересная и правдивая!!!!!
Хочу написать Юле: а попробуй побыть стервочкой! Любят они таких. Когда ты им и то и сё, что они не попросят, им становится скучно. Apr 17 2006 Имя: Ev
Город, страна: Отзыв: Spasibo. A kak togda nujno otnositsya k mujchinam? Oct 31 2006 Имя: Виктор
Город, страна: Москва Отзыв: Спасибо! Я не ожидал, что женщина так развернуто это скажет.
Чаще надо об этом писать. Романтика это не иллюзия. От слова "роман", то есть сюжет, ты хочешь сделать его интереснее, это твое право, есть быт и антибыт.Но есть действительно иллюзии. Требовать своей второй половины-разумно, иначе мы не жили бы долго в парах, кому-то с Марса покажется и это странным-постоянно вдовем-чушь какая! Однако..где можно , на каких сайтах еще потрепаться об этом? Иллюзии опасны, поскольку мужчина видит женщину сначала любой лишь бы моя. но в конце концов требует своего и не говоря о разочаровании уходит от контакта или вообще. Мир его можно разрушить одним словом. "Я в ней ошибался. она -иллюзия, она как все! Хрюшка-повторюшка! Она оиентирована на ценности материальноо мира и все!" Самое страшное, когда у Вас нет интереса к театру, например, а вы его демонстрируете, Вам интересно смотреть комедии, ему тоже, но Ваш отдых и отдых его-две большие разницы, хотя он тоже редко бывает в театре и развлекается. Только слов"развлекается" имеет для него иной смысл.
Иллюзия первая: «Он моя судьба»